ONLINE TRAINING
【ご自宅にいながら】
【完全オーダーメイド】
【オンラインパーソナルトレーニング】
受けてみませんか？
Zoomオンラインパーソナルトレーニング
このような厳しい状況下ですが、この状況下だからこそ、
微力ではありますが多くの方々の健康状態の向上に
貢献できるよう努めたいと思っております。
【こんな方にオススメです！】
・在宅業務が主となり、運動不足を解消したい
・自分の運動習慣を見直したい
・運動したいが、Youtubeなどで動画を見たりしても
何が自分にあってるかわからず続かない
・トレーニングが自己流になっていないかと心配
・自分の身体の特徴を知り、パフォーマンスをあげたい
【お申し込み先】
下記いずれかの連絡先から御連絡お願い致します！
LINE
《https://lin.ee/BgaP6JA》
Instagram
《https://www.instagram.com/nobufukuoka_atc》
メール
《nobuhirofukuoka@gmail.com》
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
[トレーニングの流れ]
1.連絡先に【トレーニング希望】とメッセージ
2.日程調整
3.オンラインでトレーニング（Zoom利用）
【セッション内容】
お悩み相談
目標設定
身体チェック
トレーニング
クールダウン
ホームエクササイズ動画の共有
セルフケア動画の共有
【お支払い方法】
お振込み
PayPay
【ご料金】
・40分（初回は60分) 2000円
・60分 (初回は80分) 3000円
・20歳まで 500円
（保護者の方もご一緒にご参加頂けます）
※このセッションは新型コロナウイルス感染拡大に伴い期間限定
特別料金にてリリースさせて頂いております。
予めご了承お願い致します。
Zoomオンライングループトレーニング（期間限定）
ご自宅にいながら、仲間と楽しくトレーニングできます。
コロナ自粛でなかなか会えない友だちを誘って、
この機会にぜひ運動不足を解消しましょう！
トレーニングメニューは
整える、コリ解消、シェイプアップ、筋トレ、など
みなさんのご要望、目的に合わせて
ご提供させて頂きます！
こんな状況下ですが、
ぜひ体から気持ちを元気にしていきましょう！！
【お申し込み先】
下記いずれかの連絡先から御連絡お願い致します！
LINE
《https://www.instagram.com/nobufukuoka_atc》
メール
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
[トレーニングの流れ]
1.連絡先に【トレーニング希望】とメッセージ
2.日程調整
3.オンラインでトレーニング（Zoom利用）
【セッション内容】
お悩み相談
目標設定
身体チェック
トレーニング
クールダウン
ホームエクササイズ動画の共有
セルフケア動画の共有
【お支払い方法】
お振込み
PayPay
【ご料金】
3名様より〜
40分 1000円(お一人様)
60分 1500円(お一人様)
※このセッションは新型コロナウイルス感染拡大に伴い期間限定
特別料金にてリリースさせて頂いております。
予めご了承お願い致します。