ONLINE TRAINING

このような厳しい状況下ですが、この状況下だからこそ、

微力ではありますが多くの方々の健康状態の向上に

貢献できるよう努めたいと思っております。


【こんな方にオススメです！】
・在宅業務が主となり、運動不足を解消したい
・自分の運動習慣を見直したい
・運動したいが、Youtubeなどで動画を見たりしても

何が自分にあってるかわからず続かない
・トレーニングが自己流になっていないかと心配
・自分の身体の特徴を知り、パフォーマンスをあげたい



【お申し込み先】
下記いずれかの連絡先から御連絡お願い致します！

LINE
《https://lin.ee/BgaP6JA》

Instagram
《https://www.instagram.com/nobufukuoka_atc》

メール
《nobuhirofukuoka@gmail.com》

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[トレーニングの流れ]
1.連絡先に【トレーニング希望】とメッセージ
2.日程調整
3.オンラインでトレーニング（Zoom利用）


【セッション内容】
お悩み相談
目標設定
身体チェック
トレーニング
クールダウン
ホームエクササイズ動画の共有
セルフケア動画の共有


【お支払い方法】
お振込み
PayPay


【ご料金】

• 40分（初回は60分) 3000円

• 60分 (初回は80分)  4000円

• 20歳まで   　  　      500円

• 中学生以下　　 　　　　無料
   

（保護者の方もご一緒にご参加頂けます）

※このセッションは新型コロナウイルス感染拡大に伴い期間限定

特別料金にてリリースさせて頂いております。

予めご了承お願い致します。