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ONLINE TRAINING

【ご自宅にいながら】

【完全オーダーメイド】

【オンライントレーニング】

受けてみませんか?

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Zoomオンライングループトレーニング(期間限定)

ご自宅にいながら、仲間と楽しくトレーニングできます。

 

コロナ自粛でなかなか会えない友だちを誘って、

この機会にぜひ運動不足を解消しましょう!

 

 

トレーニングメニューは

整える、コリ解消、シェイプアップ、筋トレ、など

みなさんのご要望、目的に合わせて

ご提供させて頂きます!

持ち物も、基本はお飲み物とタオルのみ。
初心者の方でも安心してお受けできます!

 

こんな状況下ですが、

ぜひ体から気持ちを元気にしていきましょう!!

 

 

【お申し込み先】

下記いずれかの連絡先から御連絡お願い致します!

 

LINE

https://lin.ee/BgaP6JA

 

Instagram

https://www.instagram.com/nobufukuoka_atc

 

メール

nobuhirofukuoka@gmail.com

 

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[トレーニングの流れ]
1.連絡先に【トレーニング希望】とメッセージ
2.日程調整
3.オンラインでトレーニング(Zoom利用)

4.フォローアップ


【セッション内容】
身体チェック
トレーニング
クールダウン
ホームエクササイズ動画の共有
セルフケア動画の共有


【お支払い方法】
お振込み
PayPay

 

【ご料金】

3名様より〜

40分 1000円(お一人様)

60分 1500円(お一人様)

 

※このセッションは新型コロナウイルス感染拡大に伴い期間限定

特別料金にてリリースさせて頂いております。

予めご了承お願い致します。

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